Una de las preguntas que escucho como especialista en VIH es:
“Doctora, ¿una persona con VIH puede tener una vida normal?”
Mi respuesta siempre es clara:
Sí. Totalmente.
De hecho, pensar que las personas con VIH no tienen vidas normales, es hoy por hoy, a mi manera de ver, un dato que señala que aún persiste el estigma. La reflexión es.. ¿Qué es normal? Si la pregunta es si las personas con VIH pueden tener una expectativa de vida similar a la de sus pares que no tienen VIH? La respuesta es sí si se recibe el tratamiento adecuado y de forma sostenida.
Ahora bien, si la pregunta es que deben tener un cuidado especial por vivir con VIH? La respuesta es no y esta creencia habla precisamente de nuestra idea de que necesariamente las personas con VIH tienen una enfermedad, cuando es una condición que no las define.
Para todos, todos, tener una vida saludable es bueno. El hecho de dormir bien, comer bien, hacer ejercicio y atender la salud mental, mejora nuestra calidad y expectativa de vida tengamos o no VIH. Quiero explicarte por qué.
El VIH hoy no es el VIH de hace 30 años
Durante las décadas de los 80 y 90, el diagnóstico de VIH estaba asociado con enfermedad grave y mortalidad temprana. Esa imagen quedó profundamente marcada en la sociedad.
Pero la medicina ha cambiado radicalmente.
Actualmente contamos con:
- Tratamientos antirretrovirales altamente eficaces.
- Esquemas en una sola tableta al día y de larga duración (inyectables u orales que están en investigación).
- Medicamentos bien tolerados.
- Evidencia científica sólida sobre que estar indetectable del virus del VIH es intransmisible.
¿Qué significa vivir con VIH hoy?
Vivir con VIH hoy significa:
- Tomar tratamiento de manera diaria (y en el futuro habrán opciones de larga duración).
- Asistir a controles médicos periódicos.
- Monitorear carga viral y células CD4 entre otros laboratorios de rutina.
- Cuidar la salud integral (alimentación, ejercicio, salud mental).
Nada más. No implica para nada renunciar a nada.
He acompañado a personas que viven con VIH y que:
- Tienen relaciones de pareja estables.
- Tienen hijos sin VIH.
- Desarrollan carreras profesionales.
- Practican deporte de alto rendimiento.
- Viajan y viven en cualquier lado.
- Envejecen con buena calidad de vida.
Más allá del virus
Vivir con VIH no es solo un tema biológico; también es un tema social.
Tratar personas con VIH es mucho más sencillo y de mucho mejor pronóstico que muchas otras condiciones de salud como diabetes, lupus, y ni se diga de cualquier cáncer. Es un tratamiento muy sencillo. Sin embargo, para las personas que lo viven, va cargado de estigma (para ellos y para su entorno). Es una realidad que socialmente sigue estando asociado a cierto grupo de personas, a comportamientos que “se cuestionan” (cuando la vida sexual de cada individuo es un derecho y es privada), entre otras cosas… por lo que mi consulta muchas veces debe abordar en forma más profunda y detallada este aspecto, que en el simple hecho de prescribir una tableta al día.
A nuestra sociedad le urge más interés e información sobre el tema. Es fundamental la educación sexual y saber que cualquier persona puede adquirir VIH, que debemos de dejar de verlo como algo “anormal” o cuestionar si se tienen vidas normales, porque ahí es donde se perpetúa el estigma.
Por eso, además del tratamiento médico, es importante:
- Contar con información científica clara.
- Evitar la desinformación.
- Buscar redes de apoyo.
- Mantener acompañamiento profesional.
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Lo que sí cambia
Hay algo que sí cambia después del diagnóstico: la conciencia sobre la salud.
Muchas personas me dicen que después de iniciar tratamiento:
- Son más responsables con su salud
- Tienen mayor seguimiento médico.
Se sienten empoderadas al entender su cuerpo. - Aprovechan cada día que la vida les da
Si has recibido un diagnóstico reciente o tienes dudas sobre tratamiento, seguimiento o calidad de vida, te invito a agendar una consulta conmigo.
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Dra. Brenda E. Crabtree Ramírez
Medicina Interna e Infectología
CED. PROF:3466303
CED. ESP. (Medicina Interna): 5004323
CED. ESP. (Infectología): 5328262
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